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[讨论] 睡太多会增加患痴呆症风险

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发表于 2019-10-11 10:19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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10月9日,美国佛州Miami Miller大学发表研究:每晚睡9个小时的人,记忆力和语言能力有明显下降,这些是阿尔兹海默症等痴呆症的早期症状。研究调查了5247名45岁至75岁的西班牙裔美国人7年的睡眠情况。结果发现,每晚睡9小时的人群,他们的认知能力全面下降,学习能力下降了22%,语言流利度下降了20%,记忆力下降了13%。

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发表于 2019-10-11 13:55:30 | 显示全部楼层
吓得我赶紧去补个觉
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发表于 2019-10-11 14:13:09 | 显示全部楼层
睡太多老年痴呆,睡太少猝死,横竖都是死?
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发表于 2019-10-11 14:14:04 | 显示全部楼层
各种砖家意见,都不知怎么活了
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发表于 2019-10-11 14:17:37 | 显示全部楼层
各位专家给个准话,到底要睡多久才可以
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发表于 2019-10-11 14:22:23 | 显示全部楼层
专家研究了这么多就只是想告诉我们,人固有一死!
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发表于 2019-10-11 14:25:10 | 显示全部楼层
专家天天都没有什么事
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发表于 2019-10-11 14:34:49 | 显示全部楼层
我太难了,到底要怎样
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发表于 2019-10-11 14:45:35 | 显示全部楼层
专家的话不可信
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发表于 2019-10-11 14:57:00 | 显示全部楼层
希望有个专家可以告诉我到底睡几个小时比较好
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