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睡衣、床单多久该洗?超过这个时间,千万螨虫陪你睡

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很多人觉得,我的睡衣和床看起来很干净啊,而且每天洗澡,应该没有什么问题吧?但是,看不见不等于没有,要知道,螨虫肉眼不可见,只有在显微镜下才能看到它的身影。
螨虫喜欢温暖潮湿的环境,一般像家里的床垫、枕头,都是它的最爱。而你身上的汗液、还有脱落的皮屑,都是它的营养源。
平常,你随便在床上翻个身,掉落的皮屑就够它们饱餐一顿。一天掉下来的皮屑,大概可以喂饱100万只螨虫!
另外,它繁殖能力非常惊人,母螨一次可产下25~50枚卵。据统计,即便是非常清洁的人家,每张床上螨虫也在200万只以上!
一、螨虫有什么危害?
会引发丘疹性荨麻疹、痤疮等皮肤病。
螨虫叮咬人时释放出的毒素、排泄物中的蛋白质,会引起人体过敏,引发丘疹性荨麻疹,奇痒难忍。若用手抓,还可能造成皮肤溃烂。
此外,它还能钻到你的皮肤毛孔里,躲在你的毛囊深处,引起痤疮、酒糟鼻等皮肤病。
二、怎么避免?
日常做到三个“勤”,身体就能少受伤害。
三个勤指的就是:勤换、勤洗、勤晒!
做到这三点,床上的螨虫细菌真菌等这些“害人精”就能减少一大半。
三、多久洗一次?
床单、睡衣、枕巾:每周洗一次;
枕芯:每3个月洗一次;
床垫:两三年一清理,5~10年一换;
四、当出现以下情况,说明枕头该换了:
①在未有相关身体疾病的情况下,起床后常常觉得颈部麻木、酸胀。
②枕头已失去弹性,拍打、调整完枕头后迅速恢复扁平。
③枕头有结块、凹凸不平的现象,且填充物有发霉等异味。
五、床垫上的塑料膜,要不要拆?
很多人认为不拆塑料膜,床垫可以用久一点。
其实不然,不拆塑料膜,床垫就不能透气,更容易发霉,滋生细菌和螨虫。
长期受潮还会让床垫的内部结构生锈,影响其使用寿命。
所以,还是建议拆掉为好。

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
哦豁
好恐怖
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好麻烦,我们睡钢丝上吧
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
没有钱换床垫,现在乳胶垫好贵哦
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